Dolore all'articolazione del ginocchio: cause, trattamento, perché le ginocchia fanno male, cosa fare al riguardo, come trattarlo

L'articolazione del ginocchio è una delle più grandi e complesse. Ogni giorno è sottoposto a uno stress enorme, quindi non sorprende che di tanto in tanto smetta di funzionare normalmente. Se ti fanno male le ginocchia, il loro gonfiore è evidente e il dolore è quasi costante, dovresti assolutamente consultare un medico. Questa condizione patologica può essere un segnale dello sviluppo di una delle malattie che deformano l'articolazione. Naturalmente, devi imparare a distinguere le situazioni in cui è molto necessaria una visita dal medico. Ma la mancanza di trattamento o di autoterapia può portare a complicazioni.

Struttura dell'articolazione del ginocchio

Per capire meglio perché le ginocchia fanno male, è necessario comprendere la loro anatomia. Quindi, l'articolazione è composta da femore, tibia e rotula. Le due ossa più grandi hanno ciascuna due sporgenze: i condili interni ed esterni.

Tutte le superfici che entrano in contatto tra loro sono ricoperte di cartilagine ialina. Grazie ad esso è garantita la mobilità dell'articolazione del ginocchio e le sue proprietà di assorbimento degli urti. Attorno a questa connessione ossea si trova una sorta di capsula, rivestita internamente da uno strato sinoviale. È pieno di liquido sinoviale, che fornisce nutrimento all'articolazione e ne garantisce la mobilità.

L’articolazione del ginocchio non è costituita solo da ossa. Tutti i suoi elementi sono uniti da legamenti crociati e collaterali, muscoli femorali e tendini. La rotula è attaccata ad altri elementi tramite il proprio legamento. Per far muovere il ginocchio sono necessarie 6 borse. La nutrizione e l'innervazione dell'articolazione avvengono attraverso i nervi e i vasi sanguigni, che si trovano nei tessuti molli che circondano l'articolazione.

Dolore all'articolazione del ginocchio: cause

Se il ginocchio inizia a farti male, appare gonfiore, la mobilità è limitata e il disagio è piuttosto grave, dovresti consultare immediatamente un medico. Se il processo distruttivo è già iniziato, sarà impossibile curare completamente il ginocchio. Sarà però possibile arrestarne o rallentarne l’avanzamento.

Quindi, possiamo identificare le seguenti cause di dolore all'articolazione del ginocchio:

• gonartrosi. Si verifica in quasi il 50% di tutti i casi di danno articolare. La patologia impiega molto tempo per svilupparsi. Tra i sintomi di questa malattia ci sono i seguenti: il ginocchio non fa male a riposo, ma diventa difficile per una persona salire le scale, camminare a lungo, accovacciarsi e alzarsi. Durante il movimento, il paziente sente uno scricchiolio nel ginocchio e la sua mobilità diminuisce. Nel tempo, a causa dell'usura della cartilagine, la distanza tra le superfici ossee diminuisce. In questo caso compaiono osteofiti, nervi e vasi sanguigni vengono compressi e il ginocchio stesso si deforma;

• meniscopatia, così come la formazione di una cisti del menisco. Molto spesso fa male solo un ginocchio. La causa della patologia può essere una singola lesione o un danno periodico all'articolazione. Durante una riacutizzazione, il dolore è acuto, pulsante, acuto e grave. Con questa malattia, la deformazione dell'articolazione non minaccia, ma l'infiammazione può colpire le borse sinoviali;
• problemi con la circolazione sanguigna (necrosi). In questo caso, la nutrizione del ginocchio viene interrotta. Molto spesso, questa condizione si manifesta negli adolescenti. Sono loro che sperimentano una crescita ossea troppo rapida, il che rende la loro alimentazione un po' più difficile. Se all'inizio il dolore all'articolazione del ginocchio è piuttosto forte, dopo un po 'la sua intensità diminuisce. Il dolore è solitamente localizzato in un punto e non si diffonde all'intero ginocchio. Il disagio può aumentare a causa dell'ipotermia;
• artrite. Si tratta di una patologia infiammatoria del ginocchio che può essere diagnosticata nei giovani, soprattutto nelle donne. In questo caso il ginocchio fa molto male, la zona interessata è caratterizzata da gonfiore e la pelle diventa rossa. Il dolore diventa più pronunciato durante la notte. Il ginocchio fa male anche a riposo, quando il tempo cambia. La ragione dello sviluppo della patologia è il peso corporeo eccessivo, la vecchiaia, l'immunità debole;
• borsite. Si tratta di una lesione infiammatoria delle borse sinoviali del ginocchio. I sintomi caratteristici della patologia sono arrossamento della pelle nella zona interessata, gonfiore e diminuzione della mobilità. Le cavità delle borse sinoviali sono piene di essudato, che contiene microrganismi dannosi. La causa dello sviluppo della patologia è l'infortunio, l'eccessiva attività fisica. Il ginocchio non solo fa molto male, la persona sviluppa debolezza e malessere generale;
• sinovite Qui l'infiammazione colpisce la membrana sinoviale dell'articolazione del ginocchio. In questo caso compaiono gonfiore e dolore bruciante nella zona articolare;
• periartrite. Questa malattia viene diagnosticata più spesso nelle donne in sovrappeso e di età superiore ai 40 anni. Si avverte disagio quando si salgono le scale o si raddrizzano le gambe. Il processo patologico colpisce tendini, legamenti e muscoli e la capsula articolare. Il dolore è doloroso, appare gonfiore sull'arto;
• condromatosi. Questa malattia è caratterizzata dalla formazione di piccoli noduli di tessuto cartilagineo, che si trovano nel guscio della capsula articolare. In questo caso appare la disidratazione dell'articolazione, la sua mobilità è limitata e durante il movimento si sente un suono scricchiolante. Poiché i tessuti molli vengono pizzicati, il paziente avverte un forte dolore;
• condromalacia rotulea. Qui la cartilagine subisce cambiamenti degenerativi: semplicemente muore. Le ragioni di questa condizione patologica sono comuni: infortunio al ginocchio, caratteristiche di alcune professioni. Allo stesso tempo, il ginocchio fa molto male, il disagio diventa più pronunciato con qualsiasi movimento. Si può sentire molto chiaramente un suono scricchiolante o scricchiolante nel ginocchio sinistro o destro. Una persona praticamente non può reggersi sull'arto interessato;
• tumore osseo. Il dolore al ginocchio appare a causa della crescita di una neoplasia, che comprime i tessuti molli con nervi e vasi sanguigni;
• Cisti di Baker. Si tratta di una piccola ernia che può verificarsi nei giovani e nei bambini dai 3 ai 7 anni. È così piccolo che non sempre può essere diagnosticato durante l'esame. Non rappresenta una minaccia per la salute umana e non provoca disagio. Tuttavia, se cresce, l’articolazione potrebbe far male, soprattutto quando si piega e si raddrizza la gamba. Se l'ernia è grande, viene eseguito un intervento chirurgico per rimuoverla;
• tendinite dell'articolazione del ginocchio. Si tratta di un'infiammazione dei tendini della zona del ginocchio, che non possono svolgere normalmente le loro funzioni. Quasi tutti sono suscettibili alla malattia. Il dolore è solitamente intenso e l'area interessata reagisce ai cambiamenti meteorologici;

• osteocondrite del ginocchio. Qui la cartilagine si stacca dalla superficie articolare. All'inizio il dolore al ginocchio non è molto grave, ma col tempo la sua intensità aumenta e l'infiammazione si unisce al processo patologico;
• La malattia di Koenig. Qui, parte della cartilagine può separarsi dall’osso e spostarsi all’interno dell’articolazione. Il movimento diventa difficile e appare un lieve dolore. Man mano che progredisce, si osserva anche gonfiore dell'articolazione del ginocchio. Il trattamento della patologia negli adulti è più difficile che nei bambini;
• Patologia di Osgood-Schlatter. Implica la formazione di un nodulo nella zona del ginocchio. Molto spesso, la malattia viene diagnosticata nei ragazzi e nelle persone coinvolte nello sport. Il dolore è acuto, si intensifica quando si piega e si raddrizza la gamba.

Queste ragioni sono le principali, ma non le uniche. Pertanto, è necessario considerare altri fattori che causano dolore al ginocchio.

Malattie di altri organi come causa di dolore al ginocchio

Alcune patologie che non sono correlate all'articolazione del ginocchio possono causare dolore:

1. Fibromialgia. Il disagio è localizzato nei muscoli e nei tessuti molli, ma può irradiarsi alle articolazioni situate nelle vicinanze. Il processo infiammatorio non si sviluppa. Oltre al dolore doloroso all'articolazione del ginocchio, una persona avverte rigidità nei movimenti, affaticamento e può avvertire crampi.
2. Displasia o coxartrosi dell'articolazione dell'anca. La sindrome del dolore in questo caso si diffonde a tutta la gamba.
3. Neuropatia del nervo sciatico. Viene pizzicato dalle vertebre della colonna lombosacrale. Un forte dolore pulsante può irradiarsi all’anca e al ginocchio.

Quali patologie sistemiche possono causare dolore al ginocchio? Oltre ai motivi già descritti sopra, ci sono altri fattori che contribuiscono allo sviluppo del dolore:

• gotta La malattia presentata si verifica a causa di una violazione del metabolismo dell'acido urico nel corpo. Viene scarsamente rimosso da esso e si trasforma in depositi di sale che si accumulano nelle articolazioni. In questo caso, anche il ginocchio potrebbe far male. Inoltre, il dolore è molto acuto, acuto. Più spesso, la patologia si verifica negli uomini che abusano di alcol e mangiano in modo improprio. La pelle nella zona interessata diventa rossa e di notte l'articolazione del ginocchio fa più male. La durata dell'attacco varia da un paio di giorni a diverse settimane;
• osteoporosi. La patologia è associata a una bassa densità ossea a causa della sua formazione impropria. Il dolore all'articolazione del ginocchio è sordo e doloroso e non è così facile rimuoverlo. Le ossa con questa patologia sono altamente suscettibili alle fratture;
• artrite reumatoide. Si tratta di una patologia sistemica caratterizzata dall'infiammazione del tessuto connettivo. Inizia il suo sviluppo attivo quando le funzioni protettive del corpo diminuiscono. Si manifesta come una sensazione di rigidità che una persona può avvertire dopo una lunga permanenza a riposo;
• osteomielite. La patologia batterica presentata provoca un dolore piuttosto grave di natura perforante. La pelle nell'area dell'articolazione interessata diventa rossa e il disagio aumenta ad ogni movimento. Il pericolo di questa malattia è che la sua conseguenza è l'insorgenza della morte del midollo osseo;
• malattie infettive. Sono caratterizzati da dolore all'articolazione del ginocchio, che scompare dopo un ciclo di trattamento antibiotico;
• La malattia di Paget. In questo caso, il tessuto osseo si forma in modo errato, quindi la colonna vertebrale inizia a deformarsi. Con questa patologia vengono colpite le ossa tubolari, che successivamente diventano molto fragili. Riconoscere questa malattia è piuttosto difficile, poiché i sintomi potrebbero non comparire. L'unica cosa che può indicare la presenza di patologia è che il ginocchio dolorante fa male durante la notte e si avverte calore nel sito della lesione.

Se il dolore al ginocchio è stato causato da una malattia sistemica o da una patologia scheletrica, non è sempre possibile eliminarlo completamente. Tuttavia, il trattamento deve essere effettuato in modo che la malattia non si sviluppi ulteriormente o almeno rallenti il suo decorso.

Il trauma come causa di dolore

I processi patologici in questo caso possono svilupparsi sia immediatamente dopo l'infortunio che qualche tempo dopo. Si possono distinguere le seguenti lesioni dell'articolazione del ginocchio:

1. Uno strappo, uno strappo o una rottura dei legamenti del ginocchio. Queste lesioni portano alla comparsa della sindrome di “spinta” articolare. Inoltre, la persona avverte un forte dolore, si sviluppa un emartro dell'articolazione, che diventa instabile.
2. Infortunio. Qui l'intensità della sindrome del dolore è bassa. Non ci sono conseguenze gravi dopo l'infortunio. Il gonfiore e l'ematoma di solito scompaiono da soli dopo una o due settimane.
3. Rottura del menisco. È causato da un forte colpo alla regione anteriore dell'articolazione del ginocchio. Dopo che è passato il periodo acuto della patologia, il dolore di solito disturba il paziente mentre sale le scale, cosa abbastanza difficile da fare. C'è un leggero gonfiore nell'area dell'articolazione del ginocchio.
4. Frattura. Appare quando si cade da una grande altezza o si ha un forte impatto. Il dolore è forte, acuto, appare gonfiore nella zona interessata e la pelle diventa pallida. La vittima non può reggersi da sola sulla gamba ferita. Durante una frattura si sentono scricchiolii e screpolature e l'osso può sfondare la pelle.
5. Rottura del tendine. Questa lesione è rara, ma porta prima a dolore acuto e poi doloroso. Quando si cammina, il dolore al ginocchio sinistro o destro si intensifica.
6. Lussazione dell'articolazione del ginocchio. In questo caso alcune parti costitutive del giunto potrebbero fuoriuscire.

I traumi possono causare malattie croniche.

La maggior parte delle patologie dell'articolazione del ginocchio presentano sintomi simili, quindi può essere abbastanza difficile riconoscerle. Questo è il motivo per cui non dovresti automedicare, poiché potresti peggiorare ulteriormente la situazione.

Chi è a rischio

Alcune persone avvertono dolore al ginocchio, scricchiolii e gonfiore nella zona interessata più spesso di altre. Il gruppo a rischio comprende quelle persone che:

1. Presenza di patologie primarie.
2. Predisposizione genetica.
3. Sovraccarico sportivo costante del ginocchio.
4. Peso corporeo eccessivo.
5. Infortunio.
6. C'è stato un intervento chirurgico all'articolazione del ginocchio.
7. Sviluppo insufficiente del sistema muscolare dell'articolazione del ginocchio.

Inoltre, le donne, così come gli anziani e gli anziani, sono più suscettibili alle malattie del ginocchio.

In quali casi è opportuno consultare un medico?

Se una persona sente che gli fanno male le ginocchia, allora ha urgentemente bisogno di consultare uno specialista in questo caso:

1. Da più di due mesi il paziente avverte dolori lancinanti che gli impediscono di dormire sonni tranquilli la notte.
2. Se la sindrome del dolore è di elevata intensità, appare all'improvviso.
3. Quando si cammina si sente uno scricchiolio nell'articolazione del ginocchio.
4. Mi fanno male le ginocchia ogni giorno, in certi momenti, in certe condizioni.
5. L'articolazione del ginocchio di tanto in tanto sembra instabile.
6. Se sono presenti ulteriori segni patologici: eruzione cutanea, febbre, temperatura elevata.
7. Apparve un dolore doloroso, accompagnato dalla deformazione delle articolazioni e dalla limitazione della loro mobilità.
8. La sindrome del dolore diventa un compagno costante di una persona.
9. Sono comparsi segni di un processo infiammatorio: arrossamento della pelle, gonfiore e aumento della temperatura locale nell'area interessata.

Questi segni da soli sono sufficienti per decidere di consultare un medico. Ritardando la visita, il paziente aumenta la durata e la complessità della terapia, oltre a permettere alla patologia di svilupparsi ulteriormente.

Tipi di dolore

Perché le ginocchia fanno male, la maggior parte delle ragioni per lo sviluppo della condizione patologica sono già chiare. Ma la natura del dolore potrebbe essere diversa. Ad esempio, a seconda della malattia che lo ha causato, il dolore può essere della seguente natura:

• acuto, acuto. È causata dalla rottura del menisco o del legamento, dall'artrite reattiva, dalla fase acuta della borsite;
• opaco, tirante. Può essere scatenato da borsiti o sinoviti;
• dolorante. Questo tipo di dolore è caratteristico dell'artrosi, della gonartrosi;
• pulsante. Una persona lo avverte quando il menisco è ferito o a causa di danni dovuti a artrosi deformante;

• bruciando. È caratteristico del nervo sciatico schiacciato e della tubercolosi ossea;
• accoltellato. È causata da una cisti della borsa. E il dolore lancinante è caratteristico dell'osteoporosi, un'antica lesione ai menischi;
• perforazione. È causata dall'osteomielite;
• periodico. Appare quando il paziente sviluppa un'infiammazione dei tendini o dei muscoli;
• tiro. È causata dalla compressione delle terminazioni nervose.

Diagnosi di patologia e primo soccorso

Molte persone si lamentano che gli fanno male le ginocchia, ma non sanno cosa fare. Ma quando si avverte dolore e scricchiolio all'articolazione del ginocchio, è necessario sottoporsi ad un esame e iniziare il trattamento.

La diagnostica prevede l'uso delle seguenti procedure:

1. Esami di laboratorio su sangue e urina.
2. Esame del sangue biochimico.
3. Puntura del midollo osseo e del liquido sinoviale.
4. Strisci per la presenza di microflora batterica.
5. Artroscopia. Questa procedura viene utilizzata sia come diagnosi che come trattamento per il dolore articolare. È facile da fare e non richiede un lungo periodo di riabilitazione.
6. Radiografia.
7. RM o TC.
8. Ultrasuoni.
9. Densitometria.

Dolore al ginocchio: primo soccorso

Se una persona avverte dolore dolorante o fastidioso alla gamba nella zona del ginocchio, prima di tutto deve assicurarsi che l'arto sia riposato. Il trattamento domiciliare prevede l’assunzione di antidolorifici o farmaci antinfiammatori.

Puoi alleviare il dolore usando un impacco freddo. Il freddo viene utilizzato come metodo per alleviare il dolore quando la causa del dolore è una lesione. L'arto viene immobilizzato e posto su una collina. Quando ci sono ferite nell'area dell'articolazione, dovrebbero essere trattate con un antisettico. Queste misure non rappresentano un trattamento completo. Dovrebbero essere presi solo prima di visitare il medico.

Dolore al ginocchio: trattamento farmacologico

Quindi, cosa fare se si sente uno scricchiolio nell'articolazione e si avverte un forte disagio? Per prima cosa devi scoprire perché compaiono questi sintomi. Una delle fasi della terapia è il trattamento farmacologico. Quindi, con il dolore all'articolazione del ginocchio, puoi alleviare rapidamente i sintomi gravi con l'aiuto dei seguenti farmaci:

• antibiotici (quando il disagio è causato da un'infezione virale);
• farmaci antinfiammatori non steroidei.

Alcune patologie necessitano di essere trattate con un intervento chirurgico. Se c'è del liquido nella cavità dell'articolazione del ginocchio, deve essere rimosso. La cisti può anche essere trattata mediante intervento chirurgico o blocco dei glucocorticosteroidi.

Se le articolazioni fanno male a causa di un infortunio, in alcuni casi è necessario riallineare le ossa. Sull'articolazione interessata vengono applicati una benda stretta, un'ortesi e persino un cerotto. Devi trattare un arto non solo con le pillole. Spesso al paziente viene prescritto di indossare o utilizzare speciali dispositivi ortopedici in modo che il carico possa essere sollevato dal ginocchio.

Le patologie sistemiche devono essere trattate in modo completo. Il dolore al ginocchio in questi casi deve essere trattato con immunosoppressori, farmaci antinfiammatori e glucocorticosteroidi. Per eliminare i sintomi della gonartrosi vengono utilizzate iniezioni di farmaci nell'articolazione e condroprotettori.

Ginnastica terapeutica e massaggio

Se l'articolazione del ginocchio fa male quando ti alzi, si sente uno scricchiolio e il disagio ti dà fastidio anche di notte, l'esercizio fisico e le sessioni di massaggio ti aiuteranno a eliminare la rigidità e ad alleviare il dolore.

In questo caso, la ginnastica dovrebbe essere eseguita se la persona non soffre troppo e con il permesso del medico. Tutti gli esercizi vengono eseguiti lentamente. Non dovrebbero essere effettuati movimenti improvvisi. Se le ginocchia ti fanno molto male, devi passare agli esercizi più semplici possibili. Il carico può essere aumentato settimanalmente.

In posizione sdraiata o seduta, puoi eseguire la flessione e l'estensione degli arti, alternando mezzi giri, tirando le ginocchia allo stomaco, portando le gambe ai lati. Dopo aver completato la serie di esercizi, è necessario riposare e poi passare al massaggio. Questa procedura è molto efficace anche per alleviare il dolore.

Puoi impastare e strofinare tu stesso le ginocchia doloranti, ma sarà meglio se lo farà uno specialista. Per eliminare la maggior parte dei sintomi, è necessario eseguire un ciclo di procedure di massaggio, una sessione delle quali non dura più di 20 minuti. Si strofinano le superfici interne ed esterne, così come le superfici laterali, e si esercita pressione sulla rotula. Durante le procedure, è necessario prestare attenzione per garantire che la persona non soffra.

Come trattare le articolazioni del ginocchio a casa?

Lo scricchiolio delle ginocchia, così come il dolore che appare di notte, sono un fenomeno spiacevole. Perché compaiono questi sintomi è già noto. Tuttavia, non solo con i farmaci è possibile alleviare il dolore e ripristinare la normale funzionalità dell'articolazione. Questo può essere fatto a casa usando rimedi popolari.

Non è possibile liberarsi rapidamente della patologia. Devi trattare il ginocchio in questo modo per almeno due mesi. Inoltre, devi trovare prodotti veramente efficaci che abbiano buone recensioni.

Potrebbero esserti utili le seguenti ricette:

1. In mezzo litro di acqua bollente dovresti aggiungere 2 cucchiai grandi di erba cinquefoglia, dopo di che devi lasciarla fermentare. Dovresti bere il prodotto due volte al giorno, 100 ml. Puoi applicare un decotto di cinquefoglia sul ginocchio dolorante come impacco notturno.
2. Un decotto di avena aiuterà a liberarsi dal dolore. Per prepararlo bisogna prendere un litro d'acqua e un bicchiere di grano. La miscela viene bollita e poi lasciata in infusione per una notte. Devi bere 2 bicchieri di liquido al giorno, dividendolo in più parti. Sono necessarie 2 settimane per trattare le articolazioni in questo modo.
3. Per alleviare il disagio e migliorare la circolazione sanguigna nella zona interessata, è possibile applicare un impacco di patate grattugiate e rafano, presi in proporzioni uguali. Ti aiuterà a sbarazzarti rapidamente del dolore. Applicare un impacco sul ginocchio dolorante e coprire con un panno pulito. Dovrebbe essere lavato via dopo 15 minuti. Per alleviare i sintomi spiacevoli sono sufficienti solo 10 procedure.
4. Anche un impacco di senape applicato sulla gamba dolorante durante la notte ha ricevuto buone recensioni. Per prepararlo, prendi un cucchiaio di senape e mescolalo con la stessa quantità di miele e soda. Al mattino, l'impacco aiuterà ad alleviare il grave disagio.
5. Se le articolazioni del ginocchio fanno male, puoi usare la tintura di peperoncino per strofinare. Il barattolo da mezzo litro deve essere riempito con peperoni tritati, quindi versare l'alcol fino alla sommità del contenitore. È necessario infondere il prodotto per una settimana.

Puoi automassaggiarti il ginocchio a casa.

Se sai già perché sono comparse le sensazioni spiacevoli, puoi selezionare i metodi terapeutici tradizionali appropriati che ti aiuteranno ad alleviarli. Ma prima di farlo, dovresti consultare il tuo medico.

Prevenzione della patologia

Affinché le articolazioni del ginocchio rimangano sane e funzionino bene per lungo tempo, è necessario seguire le semplici raccomandazioni dei medici:

1. Ridurre il carico sull'articolazione.
2. È razionale combinare riposo e lavoro.
3. Trattare tempestivamente eventuali malattie infettive nel corpo.
4. Evitare l'ipotermia delle estremità.
5. Dopo i 35 anni è consigliabile iniziare ad assumere condroprotettori.
6. Quando si pratica sport, è necessario proteggere le articolazioni con le ginocchiere, speciali dispositivi ortopedici per fissare l'articolazione.
7. È importante normalizzare il tuo peso.
8. La nutrizione gioca un ruolo importante nella salute dello scheletro. È meglio ridurre il consumo di grassi saturi di origine animale, pane bianco e dolci. Dovresti introdurre più fibre, oli vegetali, verdure e frutta nella tua dieta. Una corretta alimentazione non solo aiuterà ad alleviare il disagio, ma migliorerà anche la funzionalità delle articolazioni.